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みんなの薬局 お知らせ

便秘薬もいいけど、まず食事から気をつけたほうがいいと思いました(悲

便がでなくて困っているかたがおられました。

酸化マグネシウムやセンナ系のお薬に加えて、他で漢方薬ももらわれています。

それに関わらず、全然でないとのこと。

 

今回は相談のみうけていました。

少しお話をすすめていくと、ご家族全員、朝食がパン食とのこと(驚

最近は、そういうご家庭が多いので普通なのかもしれませんが。

 

排便を整えたければ、朝食にはご飯やイモ類、そして具だくさんのお味噌汁を召し上がることから気をつけていかれたほうが良いです。

小麦では脾はよくなりませんのでw

 

でないと、着々と体質が悪化していきますよ。

便秘はおろか花粉症などのアレルギー症状、倦怠感、痔などなど

いろいろな可能性があり、すべては書けません。

 

食養生、睡眠養生には気をつけましょう。

 

 

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漢方相談内容(頭痛、肩こり、腫瘍、抗がん剤の副作用軽減、下肢静脈瘤、糖尿病、便秘、アレルギー体質、眼精疲労、飛蚊症、緑内障、白内障、水虫、慢性腎不全、冷え、しびれ、更年期障害、アトピー、湿疹、乾癬、めまい、ふらつき、倦怠感、頻尿、不整脈、動悸、息切れ、脳梗塞後や心筋梗塞後の疼痛、関節痛、糖尿病、自己免疫疾患、不眠、ADHD、LD、非結核性抗酸菌症、潰瘍性大腸炎や
クローン病などの炎症性腸疾患、不妊症(男性不妊含む)、心因性発熱、ドライマウス、シェーングレン症候群、舌痛症、口内炎、pms(月経前症候群)、不定愁訴、機能性ディスペプシア、褥瘡、多発性嚢胞腎など)

 

2021.12.01

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