冬の養生冬とは冬の季節は、立冬に始まり、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒を経て立春までをいいます。一応11月8日が立冬です。だから、来週から冬に入ることになります。古典における冬の特徴古典では、冬のことは次のようにいわれてい … 続きを読む 11月ですね。来週から冬が始まります。