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2022/05/20(金)晴れ時々曇り

今日の甲賀市の天気は晴れ時々曇り

 

本当に早く寝ることは大事です。

それが原因で、痛みを含め痒みやふらつき、倦怠感、自律神経の乱れなどいろんな不調の要因が生じやすくなります。

出来るだけ22時台には布団に入るように。

せめて23時には寝るようにはしましょう。

 

不調が生じている人にとっては、早く寝るようにしたから症状が改善するとは限りませんが、

体質がさらに悪化することの予防につながります。

もちろん、漢方薬で症状を含め体質を改善することは可能です。

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漢方相談内容(頭痛、肩こり、腫瘍、抗がん剤の副作用軽減、下肢静脈瘤、糖尿病、便秘、アレルギー体質、眼精疲労、飛蚊症、緑内障、白内障、水虫、慢性腎不全、冷え、しびれ、更年期障害、アトピー、湿疹、乾癬、めまい、ふらつき、倦怠感、頻尿、不整脈、動悸、息切れ、脳梗塞後や心筋梗塞後の疼痛、関節痛、糖尿病、自己免疫疾患、不眠、ADHD、LD、非結核性抗酸菌症、潰瘍性大腸炎や
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2022.05.20

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