滋賀県甲賀市水口町の漢方相談薬局 みんなの薬局

何日も外出しない、人と会わないなどの状態が続いたり、テレワークなど普段と違う環境に慣れていないとストレスが溜まりやすくなります。

いつもよりストレスや不安感を抱えている方も多いのではないでしょうか。

ストレスになる例として、次のようなものが挙げられます。

• 過剰な感染症予防対策
• 外出できない
• 不安感
• 運動不足
• テレワークなど日常と異なる生活習慣
• 家族への不満

などなど、、、

そして、ストレスが溜まってくると、睡眠の質が悪くなり寝た気がしない、

食欲が落ちてきた、イライラしやすくなった、首や方が凝りやすくなった、

めまい、ふらつき、頭痛、体の痛みなどが起きやすくなります。

日頃の対策としては、よく寝ることと、軽い運動、ストレッチなどで程よく汗をかくこと、

そしてよく笑うことです。

もし、それでもなかなかよくならないという方は、漢方薬や中成薬でお手伝いすることも可能です。

漢方相談のできるみんなの薬局

漢方相談内容（頭痛、肩こり、腫瘍、抗がん剤の副作用軽減、下肢静脈瘤、糖尿病、便秘、アレルギー体質、眼精疲労、飛蚊症、緑内障、白内障、水虫、慢性腎不全、冷え、しびれ、更年期障害、アトピー、湿疹、乾癬、めまい、ふらつき、倦怠感、頻尿、不整脈、動悸、息切れ、脳梗塞後や心筋梗塞後の疼痛、関節痛、糖尿病、自己免疫疾患、不眠、ADHD、LD、非結核性抗酸菌症、炎症性腸疾患、不妊症（男性不妊含む）、心因性発熱、ドライマウス、シェーングレン症候群、舌痛症、口内炎、pms（月経前症候群）、不定愁訴、機能性ディスペプシア、褥瘡、多発性嚢胞腎など）

↑アンデスレッド　　

有機のサツマイモみたいなジャガイモです。ジャガイモなんですけど、甘くてしっとりしてます。マッシュポテトなどにして召し上がっていただけると美味しいですよ。１０袋くらいあったんですけど、ラスト2個になっちゃいました。