滋賀県甲賀市水口町の漢方相談薬局 みんなの薬局

ニキビがひどくなったし、いっこうに治らないということで相談を受けました。

ニキビって辛いですよね。

でも、体質に合った漢方薬と養生法でニキビは良くなります。

この女性も、日々の養生を気をつけ1週間分の漢方薬で8割ほど良くなりました。

厳密にいうと３日後くらいにはかなり良くなっていたとのことでした。

ただ、やっぱり主訴はニキビなのですが、

それと共に他の不調も一緒に良くなっていきます。

ニキビで特に重要な養生は食事と睡眠です。

胃腸を冷やすものや砂糖、油が多く使用されているものをとらないように気をつけたほうが良いです。

但し、睡眠や食事が乱れる原因としてストレスがあるので、

結局、いつもお伝えしている”ストレス、食事、睡眠”ということになってしまうのですがっw

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