脱炭素ならぬ脱不養生
最近、世界全体的に脱炭素社会の動きになりつつありますね。
日本も2050年までに温暖化ガスの実質排出量ゼロを宣言しました。
これからは再生エネルギー利用を求める企業や消費者がどんどん増えていき、それが評価の一つとなる時代がくるのでしょうか。
さて、この脱〇〇っていいですね。
みなさまも脱不養生を心がけるようにしてほしいです。
不養生を少しずつでもやめることで、不調は早く改善しやすくなりますし、
不調が特にないなら未来の不調を予防しやすくできます。
漢方薬やハーブティーを併用するならもっと楽になりやすくなる可能性もあります。
養生の基本は、睡眠養生や食養生になります。
日々気をつけてくださいね。
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2021.04.08