2022/02/14（月）曇りのち晴れ

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今日の甲賀市の天気は晴れ

午前中は曇りでしたが、午後からは太陽が顔をだしてくれ陽気を感じることができました。寒さは肌にしみましたけどね。

陽気が陰に勝ってきていることを感じることができました。

明日はもう少し寒い時間もでてくるかもしれないですね。

本日出生されたみなさまおめでとうございます。

みなさまに宿る龍がすくすくと成長されることをお祈り申し上げます。

不安と焦りというのは似て非なるものです。

水がうまく流れていないと不安になりやすいことが多く、

水が流れはじめると不思議と不安感が消失しやすくなることが多いです。

もちろん万能薬というものはなく、必要な製剤は人により異なります。

養生としては、早く寝ることと、深い呼吸を意識することです。

できているかどうかの判断を自分でするのは難しいかもしれませんが、やらないと始まりませんのでぜひ意識してみてください。

これをしたから不安感がなくなるとは限りませんが、さらに悪化していくのを予防、もしくは遅らせる上で重要です。

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2022.02.14

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