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みんなの薬局 お知らせ

この時期は旬のイチゴが体の熱を冷ましてくれる

農作物の優良品種が海外に流出していかないようにするために、

農林水産省は海外への持ち出しを禁止するようです。

これで、流出が予防できるのかどうかは別として、

とっても美味しいイチゴ”あまおう”もその一つだそうで。

 

 

春は陽気が上がりやすく、

体に熱がこもりやすくなります。’

いちごは血(けつ)と潤いを補いながら、熱を冷ます働きがあります。

”酸甘化飲”という言葉があります。

酸味と甘味をとると潤いが生じやすくなるという意味なのですが、

いちごは単味でそれが可能になる優れものです。

そのため、火照りや空咳、熱がこもることが原因で起きる高血圧、便秘、肌荒れなどにも良いです。

 

 

性質は涼性といえど、食べ過ぎたら冷やしますので適量にしたほうよいです。

食べ過ぎにお気をつけください。

焼いても美味しいですよ。

(この時期にいちごを食べれば、なんでも不調が改善するわけではありません。誤解なさらないように。結局は各個人の体質が重要になります)

 

 

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2021.04.09

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