チョコレートの食べ過ぎにはご注意を
昨日はバレンタインデーでしたね。
日本では、チョコをあげる習慣ができたのは、1936年ごろからのようです。
絶対食べてはいけないというわけでは無いのですが、
チョコレートには砂糖や油、ショートニングなど毛細血管によくないものがたくさん入っています。
アトピーやニキビなどを含む痒みで困っている方や
喘息などの呼吸器系、花粉症で困っている方などはあまり摂らないほうが良いと
中医学理論では考えます。
意識してればわかると思いますが、悪化しやすくなると思います。
チョコレートの食べ過ぎには気をつけましょう。
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2021.02.15
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