春が近づいている、心地よい陽気な天気でした
今日は暖かくて心地よい気候でした。
こういう日は新鮮な空気を吸って、ゆったりと過ごすといいですね。
花粉症で困っておられるかたが多いですね
私も5年くらい前までは花粉症がひどい時があったのですが、
漢方薬で体質が良くなってからは、全然ありません。
あの苦しかった花粉症はどこに??という感じです。
昔は養生もできておらず、ひどい生活をしていました。
花粉症になって当然でしたね。
もちろん養生だけで絶対に花粉症にならないわけではないですが、
日々の生活習慣を見直すだけでかなり改善する場合もあります。
少しずつでも良いので、日々の生活習慣を見直していきましょう
どうしたら良いのかわからない時はご相談いただきましたらアドバイスさせていただきます
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2021.03.15
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