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最近、湿度が高くなり内湿が生じやすくなっている方が増えています

最近、気温だけでなく湿度も高くなってきています。

気候の影響と、お酒や過剰な水分摂取、運動不足のせいか、痰湿が形成されやすくなっている方が多いように思います。

 

痰湿が形成されやすくなると、水の代謝が悪くなることで、毛細血管の血流が悪くなります。

例えば、下痢や腹痛、倦怠感、口内炎、頭痛、織物など起きやすくなります。

 

運動をして汗を書いたり、

そんな時には、藿香などが配合された漢方薬や中成薬を服用することで改善することが多いです。

 

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