胃腸を冷やすものを控えるようにしましょう。軟便傾向、むかつき、倦怠感など起こりやすくなりますよ
最近、むかつきや軟便傾向などの不調でお困りの方が増えています。
脾を温め湿を除くような漢方薬を併用することでよくなることが多いです。
あと、その不調で困っている方とお話をしていて思うのですが、
胃腸を冷やすようなものを取りすぎです。
冷たいものはもちろん、胃腸を冷やすようなものは控えるようにしましょう。
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2021.06.03